糖質 Posted on 2020年3月25日2020年3月25日Author yubokminPosted in 魅力.効能Leave a Reply 腸の働きを整え便秘にも効果があります。カルシウムの吸収を助け鉄分の吸収を促進するほか大切なエネルギー源として筋肉の収縮、体温維持などに関わっています。